ОНД и ПР Туринского ГО, Слободо-Туринского МР УНД и ПР ГУ МЧС России по Свердловской области обращается к родителям: помните, прежде всего, именно вы в ответе за жизнь своего ребенка! Поэтому, уважаемые родители:
— не оставляйте по возможности детей без присмотра;
— контролируйте, чем они занимаются в свободное время;
— чаще напоминайте ребенку об опасности игры с огнем. Нужно стремиться к тому, чтобы ребенок осознал, что спички — не игрушка, а огонь – не забава, чтобы у него сложилось впечатление о пожаре, как о тяжелом бедствии для людей;
— не оставляйте на виду спички, зажигалки;
— научите детей правильно пользоваться бытовыми электроприборами;
— расскажите им, как правильно действовать при экстремальной ситуации, ведь очень часто у ребенка срабатывает пассивно-оборонительная реакция и место того, чтобы убежать от огня, дети прячутся, забиваются в угол;
— если ваш ребенок иногда остается дома один, то обязательно напишите на листке бумаги все необходимые телефоны экстренной помощи. Они всегда должны находиться на самом видном месте, и первой строкой должен быть написан телефон «01». Убедитесь, что ребенок знает свой адрес;
— помните, что если пожар произойдет по причине детской шалости и причинит кому-либо ущерб, то родители несут за это ответственность в установленном законом порядке.
Если же возникла необходимость оставить ребенка на время одного, прежде чем уйти, проверьте, спрятаны ли спички, выключен ли газ и электроприборы, погашен ли огонь в печке.
Если вы будете выполнять эти несложные правила, беда минует ваш дом! Читать далее >>> «Памятка «О мерах пожарной безопасности, не оставляйте детей без присмотра»»
Известно, что здоровью мужчины уделяют меньше внимания, чем женщины. Они значительно реже посещают врачей с целью профилактики и обращаются за медицинской помощью на поздних стадиях заболевания или уже при развитии осложнений.
Важно помнить, что сохранение мужского здоровья – это не только регулярные медицинские осмотры и анализы, но и здоровый образ жизни.
Некоторые полезные советы, которые помогут сохранить мужское здоровье:
Систематические обследования у врача (в том числе в рамках диспансерного наблюдения). В случае, если отсутствуют жалобы, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, которые позволяют выявить факторы риска неинфекционных заболеваний и заболевания.
Употребление здоровой пищи помогает контролировать массу тела, а значит, предупреждает ожирение, снижает риски развития сахарного диабета и многих других болезней.
Взрослый человек должен заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 30 минут ежедневно.
Сердце — это важнейший орган нашего организма. От состояния сердечно-сосудистой системы зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Заболевания сердца и сосудов являются проблемой номер один во всем мире. Ежегодно в России из-за патологий сердечно-сосудистой системы умирает больше всего граждан.
Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности во всем мире, поэтому крайне важно заботиться о своем здоровье и регулярно проходить медицинские обследования.
Для этого нужно правильно питаться, быть физически активным (не менее 150 минут в неделю), проходить профилактические обследования и отказаться от вредных привычек.
Присоединяйтесь к мероприятиям Недели, чтобы узнать больше о том, как предотвратить болезни сердца и улучшить свое самочувствие!
С 03 февраля по 09 февраля 2025 года проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля).
Онкологические заболевания — это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Используются также такие понятия, как злокачественные опухоли и новообразования. Одним из характерных признаков новообразований является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Здоровое рациональное питание;
Это делает вас внешне привлекательней;
